• Skrevet: 15.10.2014  //  Kl: 09:05  //  Kategori: Personlig trening  //  Kommentarer: 1

God morgen!

Jeg var oppe i nogen lunde rett tid i morges ogs, og har kost meg med frokosten og lest litt p artikler fra Personal Trainer Development Center. Man er aldri ferdig utlrt, og jeg elsker sitte lese meg opp utover det jeg lrte under utdanninga. For bli bedre m man hele tiden strekke seg etter utvikle seg, og det er ikke noe jeg heller vil enn bli en best mulig trener for kundene mine.




I ettermiddag kjrer jeg en ny runde med gruppetimen CARE X-FIT p CARE treningssenter igjen. Hiv deg gjerne med med! Vi kjrer i gang kl.17.30 som vanlig.


Jeg bladde gjennom noen gamle bilder fra PT-studiet og kom over et par videoer fra en av de praktiske ktene p NPTI. Dette er et eksempel p en av mange spennende og funksjonelle velser jeg benytter meg av p timen. Vanskelighetsgrad tilpasses selvflgelig hver enkelt, s selv om denne timen skal vre litt tff og utfordrende tilpasses den slik at alle i utgangspunktet kan vre med.


Ellers s kan jeg til slutt meddele at jeg har debutert som skribent p Fitnessbloggen.no. Grsdagens blogginnlegg er n publisert som en artikkel der. Fikk du ikke med deg innlegget om upper- and lower crossed syndrome (drlig kroppsholdning) i gr, kan du n se det p Fitnessbloggen HER.


Ha en fin onsdag!

OSLOFRU

Skrevet: 15.10.2014  //  Kl.10:03
Hrligt! :D




Andrea Halsan



21, Levanger

Jobber som personlig trener og kostholdsveileder, og har erfaring som bodyfitness-utver. Bloggen er i all hovedsak en trenings- og kostholdsblogg, men jeg skriver ogs om mer hverdagslike temaer og hendelser.

+ Legg meg til som venn









Kategorier


Arkiv


Blogger jeg leser


Bloggdesign


Annonser


alleoppskrifter.no

Copyright

hits