• Skrevet: 18.11.2014  //  Kl: 12:07  //  Kategori: Trening  //  Kommentarer: 0

Da begynner det vel nesten bli p tide med en liten oppdatering her inne igjen ogs. Dagene de ruller og gr som vanlig, og jeg er fortsatt i 100% vikariat i resepsjonen p CARE og skal nedover dit og jobbe ettermiddag i dag. I helga har vi kost oss med lunsj-date p Jordbrpikene, pizza- og filmkveld som normalt, og p sndag hadde vi litt familie over p besk i den vesle leiligheten vr p litt forsinket farsdagsfeiring. Farmor hadde til og med med en potteplante til oss. Utrolig hvor mye en enkel plante kan gjre med stua.



Treninga gr som normalt den ogs. Jeg er ordentlig motivert p trening igjen om dagen, og det er utrolig godt. I dag blir det riktignok ei delaod-kt med litt lette vekter -litt fordi det begynner bli p tide, og litt fordi jeg nesten flte meg litt uggen i morges. Det kan faktisk lnne seg ta ei kt eller to med litt mindre belastning en gang i blant. P sndag var vi uansett trente en del spenst, bde hydehopp, stille lengde, hopp p ett bein og PT-tau. Og i den anledning fortsetter jeg med skrytevideoene av kjresten som er fryktelig eksplosiv -bare se hvor hy den stabelen begynner bli:


Proffotografen selv som filmer.. ;)

N skal jeg gomle i med pannekakene mine, f p meg treningstyet og rusle nedover og f gjort unna den deload-kta fr jobb.

Ha ei fortsatt fin uke alle sammen!





Andrea Halsan



21, Levanger

Jobber som personlig trener og kostholdsveileder, og har erfaring som bodyfitness-utver. Bloggen er i all hovedsak en trenings- og kostholdsblogg, men jeg skriver ogs om mer hverdagslike temaer og hendelser.

+ Legg meg til som venn









Kategorier


Arkiv


Blogger jeg leser


Bloggdesign


Annonser


alleoppskrifter.no

Copyright

hits